Tag: rozwój osobisty

9 sierpnia 2021

Relacja z samą sobą: Pielęgnuj swoje wnętrze.

Regularnie znajduj czas tylko dla siebie, skoncentruj się na swoim wewnętrznym świecie i bądź swoim najlepszym przyjacielem.

Czytaj więcej...

26 lipca 2021

Relacja z samą sobą. Zauważ, doceń, pokochaj.

Każda z nas, częściej lub rzadziej, pragnie zmian. Zmieniać możesz to wszystko, na co masz wpływ. Nie masz kontroli nad innymi ludźmi: nad tym, co mówią, jak widzą świat, czy chcą coś w sobie zmieniać. Masz wpływ na to, co sama robisz, mówisz, jak postrzegasz rzeczywistość i jak ją interpretujesz. Masz wpływ na siebie Zmieniając […]

Czytaj więcej...

23 lipca 2021

Posłuchaj, co mówi Twój organizm i rozwiąż problem u podstaw.

Biofeedback. Co to? Biofeedback – ważna informacja zwrotna. Metoda pomagająca poprawić komfort życia. Pozwala poradzić sobie z wieloma problemami takimi, jak: zaburzenia koncentracji trudności w nauce nadmierny stres zaburzenia snu wspomaga nas w świadomej walce z depresją. Możesz korzystać z wielu urządzeń, specjalistycznej aparatury, które monitorują stan fizyczny. Mając te informacje z pomocą trenera można […]

Czytaj więcej...

21 lipca 2021

Ciekawostki: Zwierzę tak mądre, jak nam się wydaje.

Każdy, kto kiedykolwiek miał konia, powie Ci, że to najmądrzejsze zwierzę na świecie. Czy ma rację? Oczywiście! Naukowcy opracowali system pozwalający zmierzyć i porównać inteligencję zwierząt. Należą do niego takie kategorie, jak samoświadomość, uczenie się i rozwiązywanie problemów, umiejętność komunikowania się. Najpopularniejszą metodą, którą stosuje się do pomiaru inteligencji, jest lustrzany test samorozpoznania. Polega on […]

Czytaj więcej...

16 czerwca 2021

Koń – najlepszy terapeuta.

Konie to zwierzęta bardzo inteligentne społecznie. Udowodniono, że potrafią rozpoznawać i wyczuwać ludzkie emocje, a także zapamiętywać je i utożsamiać z konkretnym człowiekiem. Psychologowie wykazali, że konie potrafią rozpoznać nastrój człowieka na podstawie wyrazu twarzy i odróżnić gniew od szczęścia. Kontakt z końmi pomaga nam poczuć się pewniej i otworzyć na innych ludzi, właśnie to […]

Czytaj więcej...

Kontynuując, akceptujesz politykę plików cookies na naszej stronie. Więcej informacji

Zezwoliłeś nam na użycie plików cookies. Robimy to, aby dać Ci najlepsze wrażenia korzystania ze strony. Jeżeli będziesz kontynuować bez zmiany ustawień, lub klikniesz w przycisk "Akceptuję", pozwalasz nam na dalsze ich użycie.

Zamknij

Strona współfinansowana ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Lubelskiego na lata 2014-2020.